筋トレをするのであれば必ず必要なのがプロテイン。
プロテインを飲む時は、多くの人は水か牛乳に混ぜて飲むと思います。
牛乳に混ぜて飲むと美味しいので問題ないです。
だけど牛乳が嫌いな人やダイエット中でカロリーを抑えたい場合は、水に混ぜて飲みたい時もあります。
だけど、筋トレ初心者の場合は水に混ぜて飲むと不味く感じることが多いです。
そんな時はお勧めなのが、海外のプロテインです。
超甘すぎ！海外のプロテインは水で割っても味が濃い。
筋トレ初心者が購入するプロテインは、高確率でザバスかDNSになると思います。
ですがザバスとDNSは味が薄いので、水で飲むと不味くて飲めないですよね。
もし味の薄さで不味いと感じているなら海外のプロテインがお勧めです。
海外のプロテインは激甘で、甘さレベルはマクドナルドのシェイク並みに甘い。
むしろシェイク以上もあるかもしれないです。
私の場合は甘すぎるので、海外プロテインと味付けなしのナチュラルプロテインを1対1で混ぜて飲んでます。
海外プロテインは値段が安いので、お金を節約できる。
ザバスやDNSのプロテインを薬局やスポーツ用品店で購入したことある人は、一度は値段が高すぎと感じたことがあるでしょう。
確かにザバスやDNSのプロテインは値段が比較的に高いです。
ザバスの一番安いプロテインでも、１ｋｇあたりの値段が海外プロテインの2倍近くします。
値段が高いからと言って筋肉の発達が良くなることもないです。
なので出来る限り海外プロテインのような安いプロテインにした方が、肉体改造を続けやすいです。
ただ、海外プロテインみたく味が濃くないというだけ。
プロテインを飲みなれてる人には、味の濃さは気にならないけどね。
海外のオススメプロテイン
mpCOMBATのホエイプロテイン
海外プロテインで安くて人気なのがmpCOMBATのプロテインです。
私はアイハーブで購入してますが、いつも30％割引をしているのでかなり安く購入することが出来ます。
水にも溶けやすく、パウダーはさらさらしてます。
ザバスのプロテインは糖質の含有量が多めですが、mpCOMBATの場合は糖質がほとんど含まれていないので、砂糖のカロリーを気にする人にもオススメです。
最後に
国内産のプロテインは昔と比べて美味しくなったとは言われてますが、牛乳やフルーツジュースなどなんでも入れていいのであればそりゃ美味しいです。
ですが水を混ぜて飲む場合は、プロテインを飲み慣れていない人からすると少し敷居が高いです。
海外のプロテインを買ったことない人は安全面を気にすると思いますが、国内産と変わらず良質なものばかりです。
一度海外の甘すぎるプロテインを経験してみてはいかがでしょうか。
別にザバスをディスっているわけではないぞ。